Bañarse con agua fría después de correr:
Chaparro Quiromasaje - 🤔💬 DUCHA DESPUÉS de ENTRENAR 🚿: - ¿Agua FRÍA? ❄️🚿🔵 - ¿Agua CALIENTE? 🔥🚿🔴 🤔❓Y tú, ¿cuál PREFIERES? 🧐 | Facebook
Baños de agua fría o de contraste para recuperar después del esfuerzo
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Ducha fría o caliente? Mira los beneficios e inconvenientes para la salud de ambas
Qué es mejor: una ducha de agua fría o de agua caliente?
